乳酸菌ショコラはダイエット効果なし！

乳酸菌ショコラにダイエット効果があるのか？

乳酸菌ショコラの中には乳酸菌が入っていて、乳酸菌の効果としてあげられているのが 腸内環境を整えることなので、便秘を解消する効果も期待できるということです。

便秘が解消されれば、必然的に体重も減るということで ダイエット効果が期待されているわけですね＾＾

しかし、乳酸菌のまわりにはチョコレートが包まれているので、

乳酸菌が効いていたとしても、多く食べすぎるのは逆効果になりかねません。

だって、甘いんですから・・・ というわけで、乳酸菌ショコラは食べ過ぎに注意しましょう！

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